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    廣東急劇降溫!金環(huán)電器為你整理這份實用御寒指南

    來源:金環(huán)電器 | 發(fā)布日期:2022-11-30

    近日根據(jù)氣象部門報道,廣東將會在1130日左右出現(xiàn)急劇降溫,寒冷天氣御寒保暖至關(guān)重要,那么有哪些御寒指南,下面 金環(huán)電器小編跟大家介紹一下。

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    一、多吃熱食暖身

    可以多喝熱牛奶、酸奶這些鈣含量多的乳制品,可以暖身。

    二、穿衣有講究

    可以選擇寬松的衣物,例如厚外套、高領(lǐng)衣服、圍巾等。溫馨提醒寒冷天氣,人冷,衣服也有涼意。穿衣前可以使用衣物烘干機烘一烘,增加衣物熱度,穿上去可以暖身不容易著涼。

    三、增加運動量

    堅持每周35次跑步、散步、騎車等等,每次運動半個小時到一個小時左右。每次運動要更換運動服,天氣不好擔心運動服不干,使用衣物烘干機對運動服速干、殺菌消毒、去汗味十分有幫助。

    四、溫熱水泡腳

    晚上七點到九點,用40左右的溫熱水泡腳,泡20分鐘左右,泡完后穿上襪子保暖。

    廣東急速降溫,以上金環(huán)電器小編為大家整理的這份御寒指南請收好。寒冷天氣來襲,厚衣物、棉被等保暖衣物記得使用前,可以用衣物烘干機做好殺菌消毒工作,以免細菌侵蝕皮膚影響健康。

    【本文標簽】 廣東降溫最新消息2022 金環(huán)電器 御寒指南

    【責任編輯】金環(huán)電器

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